Kursstart: Oktober 2025 in Baden-Baden
Kursgebühr: 10 Yogastunden 200 Euro
Durch sanfte Bewegung und Meditation zu innerer Balance und neuer Lebenskraft
Qi Yoga vereint die alte Weisheit aus Yoga und Qigong.
Es ist eine einzigartige Verbindung aus Qigong, Meditation, Atembewusstsein und Yoga-Asanas, die darauf ausgerichtet ist, den Körper ins Gleichgewicht zu bringen, den Geist zu beruhigen und die innere Lebenskraft zu erwecken.
Nach jeder Stunde berichten Teilnehmer oft, dass sie sich friedlicher, zufriedener und lebendiger fühlen – verbunden nicht nur mit sich selbst, sondern auch mit der Welt um sie herum.
Namaste, ich bin Mana. Seit 2018 unterrichte ich Yoga in Gruppen- und Einzelstunden, mit einem besonderen Fokus auf Yin Yoga und Meditation.
Meine Reise begann mit einer 200-stündigen Yogalehrer-Ausbildung bei Inside Yoga in Frankfurt und wurde durch regelmäßige Weiterbildungen in Yin Yoga, Pranayama, Meditation und Qi Gong bereichert.
Eine zusätzliche Ausbildung in Indien hat meine Praxis und mein Verständnis von Yoga noch tiefer wachsen lassen.
Für mich ist Yoga nicht nur eine Praxis, sondern eine Möglichkeit, tiefer mit uns selbst in Verbindung zu kommen — und es erfüllt mich mit Freude, andere auf ihrem Weg zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und neuer Lebenskraft zu begleiten.
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